陈凤英

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因长期工作，生活压力，而精神紧张，易疲劳的人群，呼吸轻浅絮乱。通过Jingxin静心瑜伽课程给生理、心理、情绪和精神等各个方面带来益处，课堂上通过瑜伽的调息和舒缓的动作，消除紧张和疲劳，松弛神经，镇静

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