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脚步按摩方法按摩方法是疗效的关健。在按摩时,只要方法得当,反射区位置正确,力度和时间的掌握能恰到好处,一定会取得理想的疗效。1.用手按摩:施行脚部按摩主要是用手。按摩者在按摩前应洗净双手,把指甲剪短。